📍 О триатлоне в Литве
Триатлон — один из самых быстрорастущих видов спорта в Литве. Сочетая плавание, велоспорт и бег, этот вид спорта привлекает любителей видов спорта на выносливость. В Литве ежегодно проводится более 10 официальных триатлонных соревнований.
В этом календаре мы представляем все триатлонные соревнования 2026 года, дистанции и условия регистрации.
🏆 Триатлонные дистанции
| Дистанция | Плавание | Велотренажёр | Бег | Уровень |
|---|---|---|---|---|
| Суперспринт | 400 m | 10 km | 2.5 km | Начинающие |
| Спринт | 750 m | 20 km | 5 km | Средний |
| Олимпийская | 1.5 km | 40 km | 10 km | Продвинутые |
| Половина Ironman (70.3) | 1.9 km | 90 km | 21.1 km | Элита |
| Ironman (полная дистанция) | 3.8 km | 180 km | 42.2 km | Профессионалы |
📅 Триатлонные соревнования 2026
| Событие | Дата | Место | Дистанции | Кол-во участников |
|---|---|---|---|---|
| Вильнюсский триатлон | Июль | Вильнюс (Зелёные озёра) | Спринт, олимпийская | 500+ |
| Приморский триатлон | Август | Паланга | Спринт, олимпийская | 1000+ |
| Тракайский триатлон | Июль | Тракай (оз. Гальве) | Спринт, суперспринт | 700+ |
| Каунасский триатлон | Июнь | Каунас (Лампеджяй) | Спринт, олимпийская | 400+ |
| Друскининкайский триатлон | Август | Друскининкай | Спринт, суперспринт | 300+ |
| Молетский триатлон | Август | Молетай | Спринт, олимпийская | 300+ |
🔧 Триатлонная экипировка
Плавание
Триатлонный костюм (wetsuit), плавательные очки, шапочка. Wetsuit обязателен в холодной воде (ниже 22°C).
Велотренажёр
Шоссейный или триатлонный велосипед с аэрорулём. Шлем обязателен. Велотуфли с системой SPD.
Бег
Лёгкие беговые кроссовки с быстрыми шнурками. Смена велотуфель на беговые в транзитной зоне.
Вспомогательное
Транзитный коврик, пояс с номером, пояс для питания, энергетические гели, фляги.
🔄 Транзитная зона и правила
Транзитная зона (T1 и T2) — место, где меняется экипировка между видами спорта:
- T1: плавание → велосипед. Снимаете wetsuit, надеваете шлем, велотуфли, номер
- T2: велосипед → бег. Оставляете велосипед, берёте беговые кроссовки, кепку
- Шлем обязателен на всей велосипедной трассе — штраф за езду без шлема
- Запрещается мешать другим участникам в транзитной зоне
- Всю экипировку держите на своём транзитном коврике — не берите чужую
🙋 Вопросы и ответы
Самое популярное триатлонное соревнование?
Приморский триатлон в Паланге — более 1000 участников, спринт и олимпийская дистанция.
С какой дистанции начать?
Суперспринт (400 m + 10 km + 2,5 km) — идеально подходит для начинающих.
Сколько стоит регистрация?
Суперспринт — 30-40 €, спринт — 40-60 €, олимпийская — 60-90 €.