🏅 Olimpiniai Rekordai

Įspūdingiausi olimpinių žaidynių rekordai, kurie pakeitė sporto istoriją

Baltymai Kreatinas Aminorugstys L-Karnitinas
Baltymai Kreatinas Prieš treniruotę Amino rūgštys Multivitaminai Gaineriai
🏅 Olimpiniai Rekordai — iliustracija

🏛️ Olimpinių Rekordų Istorija

Olimpiniai rekordai — tai aukščiausi pasiekimai, užfiksuoti moderniųjų olimpinių žaidynių metu nuo 1896 metų. Kiekvienas rekordas simbolizuoja žmogaus fizinių galimybių viršūnę ir dešimtmečių treniruočių rezultatą.

Nuo pirmųjų Atėnų žaidynių iki šiuolaikinių megarenginių — olimpiniai rekordai nuolat kyla, atspindėdami sporto mokslo, technologijų ir žmogaus atsidavimo pažangą.

🏃 Žymiausi Lengvosios Atletikos Rekordai

Rungtis Rekordas Sportininkas Metai
100 m vyrai 9.63 s Usain Bolt (JAM) 2012 Londonas
200 m vyrai 19.30 s Usain Bolt (JAM) 2008 Pekinas
Maratonas vyrai 2:06:32 Samuel Wanjiru (KEN) 2008 Pekinas
Šuolis į tolį 8.90 m Bob Beamon (USA) 1968 Meksikas
400 m moterys 48.25 s Marie-José Pérec (FRA) 1996 Atlanta

🏊 Plaukimo Legendos

Michael Phelps — daugiausiai olimpinių medalių laimėjęs sportininkas istorijoje: 28 medaliai, iš jų 23 aukso. Jo dominavimas 2004–2016 metais yra nepralenktas.

Plaukikas Aukso medaliai Rungtys Metai
Michael Phelps (USA) 23 Plaukimas 2004–2016
Mark Spitz (USA) 9 Plaukimas 1968–1972
Katie Ledecky (USA) 7 Plaukimas 2012–2020
Kristóf Milák (HUN) 1 (PR) 200 m peteliške 2020 Tokijas

🏆 Komandiniai Rekordai ir Dominavimas

🏀

JAV Krepšinis

JAV vyrų krepšinio rinktinė laimėjo 16 aukso medalių iš 20 olimpinių turnyrų — dominavimas, neturintis analogų.

🇨🇳

Kinijos Nardymas

Kinija laimėjo 47 iš 56 galimų aukso medalių nardyme nuo 1984 m. — 84% visų aukso apdovanojimų.

🇷🇺

Rusijos Dailusis Čiuožimas

Rusijos (ir TSRS) dailiojo čiuožimo atstovai laimėjo auksą 13-oje iš 15-os žaidynių porinėje rungtyje.

🇰🇪

Kenijos Bėgikai

Kenija laimėjo daugiau nei 100 olimpinių medalių — beveik visus vidutinių ir ilgų nuotolių bėgime.

📊 Olimpiniai Rekordai Skaičiais

206
Šalių dalyvavo Tokijo 2020 žaidynėse
33
Sporto šakos olimpinėje programoje
339
Rungtys, kuriose varžomasi
23
Michael Phelps aukso medaliai — daugiausiai istorijoje

💡 Įdomūs Faktai Apie Olimpinius Rekordus

🛒 Sporto Papildai Tavo Tikslams

Kad ir koks tavo sportas ar rekordas — tinkama mityba ir papildai padeda pasiekti daugiau. Išsirink sau tinkamiausius:

← Visi įrankiai

🙋 Dažniausiai Užduodami Klausimai

Kaip dažnai naudoti šį įrankį?
Rekomenduojame reguliariai peržiūrėti informaciją ir pritaikyti praktikoje. Optimalus dažnis priklauso nuo jūsų individualių tikslų.
Ar informacija moksliškai pagrįsta?
Taip, visa pateikta informacija paremta naujausiais moksliniais tyrimais ir sporto mitybos ekspertų rekomendacijomis.
Ar reikia konsultuotis su specialistu?
Prieš pradedant bet kokią naują programą ar papildų vartojimą, rekomenduojame pasitarti su gydytoju arba sporto mitybos specialistu.

⚡ Pro Patarimas

Derinkite žinias su praktika
Teorija be praktikos yra tik informacija. Pritaikykite tai, ką sužinojote, savo kasdienėje rutinoje — tik taip pasieksite realių pokyčių. Kiekvienas didelis tikslas prasideda nuo mažo pirmo žingsnio.